体を悪くする要因の一つに
薬の飲みすぎがある
手軽に手が出る国承認の
薬物依存症の人が 増えている
【過ぎたるは及ばざるが如し】って
本当にそうなんですよ！
代表的なものに
☆降圧剤
☆睡眠薬(導眠剤)
☆鎮痛剤…特に小さなお子様も抵抗なく飲んでいる、飲まされているのが現状でしょうか
最近また
高齢者の車の事故が増えていますが、
年齢云々ではなくて、
薬を何種類飲んでいるかが問題なのです
ですから、
そういうモノに頼らず生きている
高齢者にとっては
車の運転は頭の体操になるのです
免許を返上した途端に
ボケがひどくなる方もいらっしゃいます
体が酸化するのは、糖分の摂りすぎ
↓↓
・老化物質が増える
・骨折しやすくなる
・頭がボケやすくなる
⚠砂糖、お菓子、白米、果物(品種改良により糖度が増している)ので、摂りすぎ注意です
また
歳を取ると骨盤が開く傾向にあるため、
小指側に重心が掛かり
足の親指を刺激することが減ります
これも頭のボケに繋がる
食べすぎることで
胸椎7•8•9番が盛り上がり、腫らすことで、
背中が曲がってくる
同じ姿勢で、畑を耕しているから
曲がるのてはなく
食べすぎが原因
食べすぎれば、栄養過剰になり
便がは緩くなる
下痢までいかずとも
緩くなっているのを勘違いして
ここでも薬を飲んでしまうと
さらに悪循環の始まりです
くれぐれもご注意くださいね！！